Cada dia mais torna-se frequente em nós Seres Humanos a busca pelo equilíbrio físico e psíquico o que resulta na melhor qualidade de Vida no âmbito pessoal e profissional. Essa busca acontece lentamente, na medida que vamos percebendo um leve desequilíbrio nas nossas funções fisiológicas e psíquicas, o resultado das nossas atividades serão prejudicadas na mesma medida, gerando mais insatisfação e mais desarmonia conosco e com o meio em que vivemos ( família, amigos, estudo, trabalho, etc), temos a tendência de tentar solucionar de maneira simplicista ou apenas ir adiando uma solução mais efetiva e o Stress vai se instalando de forma que parece irreversível aí, chegamos quase ao limites de nós mesmos....Esse é provavelmente o momento onde encontramos coragem de falar sobre o assunto e pensar em buscar soluções efetivas para uma melhora e transformar as situações vivenciadas anteriormente....
Atualmente, com a vida correndo a velocidade da luz, informações rápidas e resultados exigidos também rapidamente, o indivíduo julga não ter tempo suficiente para uma breve parada no seu cotidiano - parada para um Silêncio, Relaxamento, Auto-conhecimento - parada essa que será apenas um momento de reconstituição e integração consigo mesmo, sendo refletida novamente e agora de forma positiva no fisiopsiquico...consequentemente em Bem Estar!!!
Considerando todos os estudos sobre a pele, o toque e a integração fisiopsiquica e, o conceito de Corpo-Psique como parte integrante do mesmo Ser, onde as dores do Corpo refletem na Alma e vice-versa; os trabalhos da Psicoterapia Corporal aliados a Psicoterapia Verbal é um grande agente facilitador no auto-conhecimento, melhoria do Stress e, na Vida como um todo.
Com o auto-conhecimento aprendemos valorizar adversidades, acertos, erros, aprendemos a Silenciar em momentos necessários....Aprendemos Viver.
