Modernidade....na atualidade o Ser Humano está cada dia mais atarefado, sem tempo para cuidar do seu bem estar - que é o equilíbrio entre o bem-estar físico, equilíbrio humano, psicológico, emocional e espiritual e a adequação de suas vivências no meio social em que se encontra.....
Surgem então diversos sintomas : alterações na pressão arterial,na sexualidade, depressão, insonia, dores físicas, insatisfação profissional, relações pessoais conturbadas, crises de ansiedade, consumo exagerado, obesidade, etc
Definição de QUALIDADE DE VIDA da Organização de Saúde Mundial, criado em 1991 pela OMS: "percepções que os indivíduos têm da sua posição na vida no contexto da cultura e nos sistemas de valor em que vivem em relação às suas metas, expectativas, padrões e preocupações".
Com tudo isso, surge fundamentalmente a necessidade do Ser Humano proporcionar a si-mesmo condições de uma QUALIDADE DE VIDA - como o equilíbrio Corpo-Mente - através das técnicas de relaxamento, do auto-conhecimento, dos momentos em que cada indivíduo dedica ao
SEU BEM ESTAR pode-se ALCANÇAR E VIVENCIAR uma QUALIDADE DE VIDA.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Obrigada pela visita, responderei em breve.
Shirley